Menu
- PRODUKTY BEZGLUTENOWE(837)
- BIO (wyłącznie z certyfikatem)(3017)
- kosmetyki(540)
- Smaki ORIENTU i nie tylko(341)
- dla dzieci i niemowląt(354)
- Produkty z naszego regionu(49)
- sole do kąpieli(3)
- produkty słodzące(79)
- miody(54)
- dżemy i konfitury(90)
- mąki(142)
- bakalie(135)
- warzywa i owoce przetworzone(59)
- oliwy i oleje(150)
- masła orzechowe i inne(78)
- napoje roślinne(46)
- soki, napoje i syropy(215)
- makarony(174)
- płatki, musli i otręby(141)
- zboża i ziarna(94)
- strączkowe(51)
- ryże i kasze(94)
- kawy i herbaty(456)
- yerba(16)
- dania gotowe(196)
- pasty kanapkowe i smarowidła(68)
- octy i sosy(136)
- słodycze i przekąski(700)
- dodatki do potraw, przyprawy i sól(601)
- superfoods i suplementy(269)
- błonniki(25)
- algi, glony i grzyby(27)
- probiotyki(10)
- olejki zapachowe i eteryczne(27)
- kadziła i świece(18)
- produkty dla zwierząt(31)
- środki czystości EKO i nie tylko(47)
- nawozy i preparaty(9)
- akcesoria kuchenne i nie tylko(130)
- duże opakowania(59)
- POMYSŁ NA PREZENT(123)
- RÓŻNOŚCI(38)
- OKAZJE CENOWE(64)
- Nowości
- Promocje
Promocje
Nowości
Racuchy z mąką kokosową BIO 210 g Zdrowo Namieszane
Opis
SKŁADNIKI mąka kokosowa* (21%), mąka ryżowa pełnoziarnista*, skrobia z tapioki*, cukier kokosowy*, mąka gryczana*, len mielony*, bezglutenowy proszek do pieczenia bezglutenowy* (skrobia kukurydziana*, substancje spulchniające (winiany potasu, węglan sodu)) (*certyfikowany składnik ekologiczny)
SPOSÓB PRZYGOTOWANA Do miski wbij 3 jajka i wymieszaj z 200 ml mleka i łyżką oleju. Wsyp zawartość opakowania i dokładnie wymieszaj rózgą kuchenną. Odczekaj 5 minut - racuchy będą dzięki temu bardziej puszyste. Nagrzej patelnię, ale nie za mocno - racuchy z mąką kokosową nie lubią zbyt wysokiej temperatury. Ciasto nakładaj łyżką na suchą lub lekko natłuszczoną patelnię. Smaż ok. 2 minuty, aż pojawią się bąbelki i wtedy przerwóć na drugą stronę. Druga strona potrzebuje już tylko około minutę.
WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna: 818 kJ/ 195 kcal
Tłuszcz: 6,6 g; w tym kwasy nasycone: 2,5 g;
Węglowodany: 25,0 g; w tym cukry: 8,3 g;
Błonnik: 2,9 g;
Białko: 7,7 g;
Sól: 0,32 g.
ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Opinie o produkcie (0)
Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.