Hummus z soczewicy 160 g Primavika






Opis
Hummus soczewicowy można wykorzystać między innymi do posmarowania pieczywa – to doskonała baza do pysznych, kolorowych kanapek. Świetnie sprawdzi się też jako dip do chrupiących warzyw, wypełnienie naleśników, tortilli, a także baza do sosu, który możecie dodać do sałatki czy warzywnych kotlecików (wystarczy zmieszać go z wodą, olejem i odrobiną soku z cytryny).
Składniki:
gotowana soczewica zielona 38%, warzywa w zmiennych proporcjach [marchew, seler, cebula, por , pietruszka], miazga sezamowa 12%, olej rzepakowy, woda, sok cytrynowy, sól morska, przyprawy (zawierają gorczycę), nieaktywne płatki drożdżowe, syrop z agawy, koncentrat pomidorowy, bulion [sól, warzywa suszone (pasternak), marchew, seler korzeń, pietruszka korzeń, por, seler liść, pietruszka nać], olej rzepakowy, kurkuma, lubczyk liść].
Produkt może zawierać soję.
Lp | Wartość odżywcza produktu | w 100 g | w porcji (26 g) | % RWS* w porcji (26 g) |
---|---|---|---|---|
1 | Wartość energetyczna | 928 kJ / 224 kcal | 241 kJ / 58 kcal | 3% |
2 | Tłuszcz | 17 g | 4,5 g | 6% |
3 | w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,7 g | 0,4 g | 2% |
4 | Węglowodany | 13 g | 3,3 g | 1% |
5 | w tym cukry | 2,0 g | 0,5 g | 1% |
6 | Błonnik | 3,0 g | 0,8 g | - |
7 | Białko | 6,8 g | 1,8 g | 4% |
8 | Sól | 1,4 g | 0,35 g | 6% |